いつもお読みくださり、
ありがとうございます。
セラピスト養成講師
浅見圭一です。
先日、京都の耳ツボ痩身グループのスキルアップセミナーに参加しました。
浅見は、マーケティングについて発表させていただきました。
さて今回のスキルアップセミナーで聞いた興味深い話をシェアします。
「やる気を出す方法」や「モチベーションアップ」など、話題になることがありますが、
東京大学教授で脳研究者の池谷裕二先生は、「やる気」は科学的に存在しないと言われているとのこと！
人間は、行動を起こすから「やる気」が出てくる生き物。
最初は面倒な仕事や家事でも、やりはじめると気分がのって作業がはかどります。
そうした行動の結果を「やる気が出たから」と考えているだけ。
だから、
「やる気が出ない」と言う前に、さっさとやり始めてしまえば、やってるうちに「やる気」が出てくる
ということだそうです。
そうはいっても、「さっさとやり始める気が起こらない」ということもありそうですが、
この場合は、とりあえず手をつけられるくらいまで、最初の一歩を細分化しましょう。
例えば、部屋を片付ける気が起こらないなら、
部屋全体の片付けを目標にする前に机の上だけ片付けることを目標にする
といったように、
「それだけなら、やってしまおう」と思えるまで、細分化します。
なるほど！
これなら、「めんどくさいな～」と腰が重い時も、動き出せそうです！
アフターフォローも充実の耳ツボダイエット資格習得セミナー。
今後のセミナー予定は、
ーーーーーーーーーーー
11/5(日) 9:00-17:00
ウィンクあいち
－－－－－－－－－－－
11/26(日) 9:00-17:00
グランシップ静岡
ーーーーーーーーーーー
耳ツボダイエット資格習得セミナーの受講をご検討されている方は、アサミ整体セラピストスクール公式LINEをご登録ください。特典動画が配信されます。
あなたの隠れた才能を
引き出してくれる環境で、
セラピストとして輝きませんか！？
アフターフォロー万全
アサミ整体のセラピスト養成講座
▼ ▼ ▼
案内資料請求 体験講座の申込 メールでお問い合わせ
無料相談も受け付けておりますので、
ご希望の方はメッセージください。
▼ ▼ ▼
AmazonのKindleから出版した
電子書籍が好評です。
自分らしく、自立と自由を求める方、
ぜひお読みください。
▼ ▼ ▼
コメント