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耳つぼダイエットで痩せた人たちがオープンした、耳ツボ痩身サロン

正しいダイエットで、健康で美しい身体づくりをサポート。
イキイキと人生を楽しめる人たちを増やします。

痩せる条件diet

耳ツボで食べすぎ習慣をリセット!

 腹八分目にすれば太らないと頭でわかっていても、なぜかついつい食べ過ぎてしまう。甘いものがやめられない。それでも痩せるために頑張って食事量を減らしたり我慢するとストレスになり、途中で挫折したり、ダイエットが終わったとたんにたくさん食べてリバウンドしてしまいます。

耳ツボ 耳ツボに刺激を与えることで、満腹感を感じる神経に錯覚を起こさせ、少ない食事量でも満足感が得られるようになります。

そのため、無理なく食事量を減らし、摂取カロリーを落とすことができます。また、満腹中枢を矯正しますので、耳ツボをやめた後も、腹八分目の適量で十分満足できるようになります。


脂肪を燃やすには!?

肝臓で脂肪を代謝する うまくカロリー制限しても、健康的に痩せるには、それだけでは条件が足りません。脂肪を燃やすのは、肝臓の仕事です。皮下脂肪・内臓脂肪など、脂肪細胞から脂肪が血液に乗って肝臓に集まってきます。そこでブドウ糖に分解して、また血液に送り出し、各細胞でエネルギーとして使われます。

 この肝臓で脂肪を代謝をするときに、ビタミン・ミネラル・アミノ酸が使われます。つまり、脂肪を燃やすためには、その分だけ余分にビタミン・ミネラル・アミノ酸が必要になるのです。

 近年では食生活の変化、農法の変化による野菜の栄養価低下、加工食品の普及などにより、これらの栄養素を十分に摂りにくい環境になっています。そのため、体の代謝機能が低下し、「脂肪が溜まりやすい体質」「脂肪が燃えにくい体質」になっている方が増えています。

 これが、カロリーコントロールだけを考えたダイエットでは「努力しているのに痩せない」または「やつれるような痩せ方をしてリバウンドした」ということが起こる原因なのです。

 チームJOYの耳つぼダイエットでは、これらの脂肪の代謝に必要な栄養素を補うことで、確実に体脂肪を減らし、さらに太りにくい体質に改善します。


リバウンドしない!痩せた身体を保つためには!?

 「ダイエット」という言葉、本来の意味をご存じですか?今では一般的に「減量、体重を減らす」という意味で使われることが多いのですが、もともとは「考え方、意識、方針、日々の食事」といった意味があります。

ダイエット成功 普段の食生活や生活習慣の積み重ねが体を作ります。
  「生活習慣と健康に対する意識、考え方を変える」
   → 「食べ物の選択や生活習慣が変わる」
   → 「健康な体をつくる」
   → 「健康体重まで痩せる」

 この根本を無視して、手軽なダイエット方法を求めると、いつまでもダイエットを繰り返す人生になってしまいます。

 チームJOYの耳つぼダイエットでは、独自の生活改善プログラムにより、栄養バランスの考え方や太りにくい食べ方のコツを身につけていただき、健康ダイエットが終わったころには、自分で自分の体重管理・健康管理できるようになっています。

 以上のように根本的なダイエット理論をベースに、個別に体質をチェックしながら、目標体重までの最適なダイエットプランを設計します。まずは無料相談で、自分に合ったダイエットを確かめてみてください。

 ■ 無料相談のご予約についてはこちら → 痩身サロン紹介とご予約について

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